bienfaits pamplemousse huile essentielle

                                                                                                                                                                                         Partie distillée :

→ Zeste

Principaux constituants biochimiques : 

→ Monoterpènes : limonène

Propriétés : 

→ C'est un bon désinfectant aérien à la maison ou même au bureau.

→ Elle raffermit la peau ( visage, corps, cuisse, bras ... )

→ Elle est bonne pour le système digestif, surtout quand il y a eu excès.

→ Aide à la circulation sanguine, hypertension.

→ Drainage au niveaux du foie et des reins (détox).

→ Aide le système nerveux, positivante, aide à la concentration

* Attention aux huiles essentielles d'agrumes qui sont photosensibilisant. Ne pas appliquer l'huile sur la peau avant une exposition solaire.

Les astuces incontournables de notre naturopathe :

Utilisez là pour les produits nettoyants: mettre quelques gouttes dans une chaudière d'eau, en plus de procurer une bonne odeur fraîche, elle désinfectera la maison. Je l'utilise aussi pour mes soins de peaux et cheveux : dans ma crème pour équilibrer la peau grasse et dans mon shampoing pour les cheveux gras. Ajoutez quelques gouttes dans vos recettes, smoothie du matin ou même dans votre eau, elle changera le gout tout en vous procurant des effets thérapeutiques. 

Article par
Pamella Guay-Tremblay
Naturopathe, Clinique de santé l'arbre de vie
Numéro d'attestation : 3935-16-5470